PŁASKI BRZUCH, JĘDRNE POŚLADKI

Bardzo innowacyjne zajęcia fitness, które poprzez świetną zabawę kształtują naszą sylwetkę, dbają o naszą kondycję a przede wszystkim kształtuje te partie naszego ciała na których najbardziej nam zależy, szczególnie przed latem. Proste kroki taneczne, świetna kombinacja ruchów i motywująca muzyka zachwyci każdego.

Zapraszamy w każdy piątek godz 18.00

SIŁOWNIA

Zajęcia rzeźbią i kształtują sylwetkę w sposób niezwykle efektywny oraz powodują intensywne spalanie tkanki tłuszczowej. Trening poprawia wydolność i wzmacnia organizm. Zwiększa wytrzymałość i siłę mięśni nie powodując rozrostu ich obwodów. Wpływa na utratę tkanki tłuszczowej.

FITNESS, AREOBIK

ActiveLine zaprasza na zajęcia Fitness.

Rodzaje zajęć

• BUP, STEP
• AEROBOX
• PILATES

 

 

SAUNA

Pobyt w saunie to swoisty trening dla całego organizmu. Dzięki niemu układy obronne organizmu poddane wpływowi ekstremalnych warunków nabierają wyższej sprawności i łatwiej radzą sobie z atakującymi organizm drobnoustrojami.